Как защитница психического здоровья и ярая сторонница тех, кто борется со своими внутренними демонами, я нахожу этих женщин поистине вдохновляющими. Ариана Гранде, Деми Ловато, Зендая и Леди Гага смело поделились своей борьбой с тревогой, депрессией и другими проблемами психического здоровья, продемонстрировав, что быть не в порядке — это нормально.
Присоединяйся к каналу CryptoMoon! Самые свежие и актуальные новости мира криптовалют ждут тебя! Не упусти шанс быть в курсе всех трендов и инсайдов. 👇
CryptoMoon Telegram
Хейли Уильямс рассказывает о важности психического благополучия.
Во Всемирный день психического здоровья солистка Paramore открыто рассказала о своих личных битвах с психическим здоровьем в Instagram, подчеркнув важность обеспечения доступа к ресурсам психического здоровья для всех людей.
В заявлении от 10 октября через свою компанию по производству красок для волос Good Dye Young Хейли поделилась, что в 2018 году ей поставили диагноз «депрессия и определенный тип посттравматического стрессового расстройства». они могут повлиять на чью-то жизнь. Я не понимал, что это может повлиять и на ваше физическое здоровье.
Артистка, которая пела «Still Into You» (и выступала на разогреве у Тейлор Свифт во время европейского сегмента тура The Eras Tour), позже поделилась своими мыслями о том, как ее борьба с депрессией и посттравматическим стрессовым расстройством повлияла на ее физическое благополучие.
Хейли добавила: «Мой врач ранее сообщил мне о моем состоянии хронической усталости. Однако только тогда я по-настоящему поняла глубокую связь между моим разумом и телом. Часто мне кажется сложным добиться общего здоровья в условиях сегодняшнего голодания. ритмичный мир.
35-летняя женщина рассказала о помощи, которую она получила, и выразила надежду, что другие смогут найти подобную поддержку.
Она заявила, что если бы не руководство специалистов по психическому здоровью и квалифицированных врачей, она, возможно, все еще боролась бы со своими проблемами в одиночку, не зная о решениях. Ей грустно думать, что все те, кто находится в похожей ситуации, не имеют ответов или практической помощи.
Хейли подчеркнула своим последователям, что «достигать маленьких побед полезно», и предложила им расширить свои знания, изучая такие ресурсы, как «Инклюзивные терапевты», «Терапия для чернокожих девочек» и «Проект Тревор».
Она заявила: «Очевидно, что небольшие действия в течение дня могут помочь поднять нам настроение или дать возможность искренне выразить себя. Я часто искала утешения в музыке и смене прически, а также находила чувство принадлежности к сообществу. Однако бывают случаи, когда нам может потребоваться больше помощи, чем могут предложить эти мероприятия.
Раньше Хейли не уклонялась от пропаганды важности психического благополучия, а еще в августе она похвалила певца Чаппелла Роана за то, что он выступил против нежелательного поведения фанатов.
В своей истории в Instagram, опубликованной в августе по сообщению People, Хейли заявила: «Эта проблема затрагивает каждую женщину, которую я знаю по этой профессии, и я в том числе. Социальные сети усугубили проблему. Я искренне благодарна, что Чаппелл готовы заняться этим честно и немедленно. Это требует мужества и, к сожалению, имеет решающее значение.
Читайте дальше, чтобы узнать, что другие звезды сказали о важности психического здоровья.
Актриса из «Аншлага» поделилась своими мыслями о своей личной борьбе с психическим здоровьем, в частности о борьбе с депрессией.
В подкасте Кэндис Кэмерон Буре она рассказала, что ей сложно обсуждать этот вопрос даже со своими ближайшими доверенными лицами. Что касается самой себя, она выразила потребность казаться сильной, но когда она не может этого сделать, вместо этого она чувствует себя уязвимой.
Как преданный поклонник, я хотел бы поделиться тем, что артистка, обладательница Грэмми, совершенно откровенно рассказывает о своих методах сохранения жизненных сил. Например, она предпочитает игнорировать негатив на социальных платформах и в то же время предлагает советы тем, кто может нуждаться в помощи в этой области.
В ответ на вопросы о рекомендациях по психическому благополучию все, что я могу предложить, — это добродетель терпения, урок, который я извлек из своего собственного путешествия. Я был терпелив к себе, воздерживаясь от поспешных решений. Я дал время на исцеление, а не торопил события. Постепенно симптомы утихли.
Поскольку люди пытались справиться с социальным дистанцированием как средством сдерживания вспышки коронавируса, художник «Фейерверка» откровенно признал, что такие обстоятельства также могут вызвать значительный стресс.
Иногда трудно решить, с чем сложнее справиться: с самим вирусом или приступами меланхолии, которые стали частью нашего нового образа жизни», — поделилась Кэти в Твиттере. Она рассказала о том, как справляться с этими приступами грусти, заявив: «Я не Мне некуда пойти, но я нахожу утешение в своей машине. Он стал моим убежищем.
Фотомодель, сотрудничающая с дизайнером Кеннетом Коулом для защиты интересов Коалиции психического здоровья, рассказала о своей личной борьбе с тревогой во время выступления на программе «Доброе утро, Америка».
После того как приступы паники стали повторяться, ей удалось собрать о них необходимую информацию.
Кендалл рассказала, что бывают дни спокойные и собранные, но бывают и дни, наполненные тревогой, что делает ее настроение непредсказуемым. Она упомянула эту причину своего желания присоединиться к этому делу. Ее цель — помочь другим понять, что они не одиноки в своей борьбе.
Актер, играющий Черного Адама, откровенно рассказал о своей борьбе с депрессией, подчеркнув проблемы, с которыми часто сталкиваются мужчины при обсуждении проблем психического здоровья.
Он написал в Твиттере: «Мы все сталкиваемся с трудными временами и борьбой, и печаль не выбирает своих жертв. Мне потребовалось некоторое время, чтобы понять это, но решающий момент — не бояться выражать свои чувства. Мужчины, в частности, им часто трудно говорить о своих эмоциях. Помните, вы не одиноки в этом.
Принц Гарри, также известный как герцог Сассекский, сыграл значительную роль в снижении табу, связанного с лечением психических заболеваний. В интервью The Telegraph он поделился своим личным опытом терапии, сказав: «Как только вы начнете обсуждать это, вы обнаружите, что на самом деле являетесь частью довольно большой группы людей.
Актриса «Империи» открыто обсуждает свою борьбу с депрессией и полагается на профессиональные консультации, как она заявила Variety: «У меня есть терапевт, которому я доверяю, и это мой основной способ справиться с ней.
Тараджи также основал Фонд Бориса Лоуренса Хенсона, организацию, занимающуюся минимизацией социальной стигмы, связанной с психическим здоровьем, в афроамериканском сообществе, а также повышением представительства чернокожих терапевтов.
Еще в средней школе я боролся с сильной тревогой и депрессией, которые ощущались внутри меня как непоколебимая буря. Но именно любовь и поддержка со стороны моей семьи, а также терапевта, который действительно понимал, стали моим маяком в темноте. В 2017 году я поделилась в Instagram актрисой «Ривердейла», которой я являюсь: «Просьба о помощи может быть самым важным шагом, который вы когда-либо сделаете. Помните, вы бесконечно более ценны для этого мира, чем вы думаете.
Звезда «Холодного сердца» уже довольно давно делится своими методами управления своим психическим здоровьем во время публичных выступлений, а также в своих историях в Instagram.
Стремясь к личностному росту, я отстаиваю поиск стратегий, адаптированных к индивидуальным потребностям. Для меня, как предлагает журнал Health, эта тактика может включать в себя изучение вариантов лечения, уравновешивание каждой негативной мысли десятью положительными аспектами жизни и обеспечение того, чтобы регулярная физическая активность стала частью моей повседневной жизни.
Автор кулинарной книги — любящая мать четверых детей, и она открыто обсуждала послеродовую депрессию, с которой сталкиваются многие молодые матери, но часто ей трудно поделиться.
В письме, написанном для журнала Glamour в 2017 году, она заявила, что с каждым разом ей становилось все проще выражать словами то, что она пишет. Ее намерением было донести до других, что это может случиться с каждым, и она не хотела, чтобы те, кто пережил то же самое, чувствовали себя стыдно или изолированно.
Обсуждая свою книгу «Зеркало, Зеркало», модель откровенно поделилась с журналом The Edit своей борьбой с депрессией и размышлениями о самоубийстве в подростковом возрасте, объяснив, что она чувствовала «тьму». чувство внутри себя в те годы.
В своем путешествии я слишком полагался на любовь и привязанность других в своем счастье, но я пришел к выводу, что истинное удовлетворение находится внутри самого себя. Это самопознание стало долгожданным откровением. Теперь, имея возможность оставаться одному и при этом находить радость, я могу искренне сказать: «Я научился быть счастливым сам по себе.
Художник, написавший «Спасибо, дальше», с юмором отреагировал на шутку пользователя Твиттера о терапевте Арианы, заявив: «Эта шутка забавная, но если серьезно, терапия неоднократно спасала мне жизнь.
Как ярый поклонник, позвольте мне заверить вас: если вы не решаетесь обратиться за помощью, ни капельки не волнуйтесь. Вам не нужно терпеть хроническую агонию, и вы можете справиться со своими травмами. Мне самому предстоит долгий путь, но признание того, что исцеление возможно, является первым шагом на этом пути.
Артистка открыто делится своим опытом выздоровления от зависимости, проблемами психического здоровья и другими личными вопросами, часто включая эти элементы в свои песни.
Она часто подчеркивает своим подписчикам, что поддержание психического здоровья — это непрерывный путь, который может включать в себя трудные дни. Ранее она выразила это в Instagram, сказав: «Нежное напоминание для тех, кто борется: жизнь — это путешествие со множеством взлетов и падений, но никогда не прекращайте борьбу».
Помимо изображения персонажей, занимающихся вопросами психического здоровья, таких как ее героиня Рю в подростковом сериале «Эйфория», она также открыто рассказывала и решала эти проблемы в своей личной жизни.
В 2013 году Зендая рассказала в своем приложении, выпуск которого уже прекращен, что она испытала беспокойство после появления на Эллен, где у нее сломался микрофон. С тех пор она открыла методы контроля этих эмоций, заявив: «Иногда вам просто нужно немного отдохнуть, чтобы ситуация стала менее подавляющей.
Артистка открыто рассказала журналу WSJ о своем личном путешествии по психическому здоровью, сказав: «Мои пики были исключительно интенсивными, а спады могли держать меня в напряжении в течение длительного времени.
Она рассказала, что борется с проблемами психического здоровья. Однако после того, как она нашла подходящее лекарство, ее жизнь претерпела глубокие изменения.
Как преданный поклонник, я поставил перед собой цель пропагандировать доброту и открыто обсуждать проблемы психического здоровья, опираясь при этом на свой личный опыт.
В 2018 году на церемонии вручения премии Global Changemakers Award во время сбора средств Children Mending Hearts’ Empathy Rocks я открыто признался в своей борьбе с проблемами психического здоровья — борьбе, которую я вел как в центре внимания, так и за закрытыми дверями. Однако я понял, что сокрытие этих личных испытаний только увековечивает болезнь. По сути, меня это тошнит.
Смотрите также
- Объяснение концовки «Платформы 2»: что происходит с Перемпуаном?
- Как ураган Милтон получил свое название: разрушение штормовой системы
- Объяснение концовки 5-й серии «Агата все время»: наконец-то раскрыта личность подростка
- Новое шоу Кейтлин Олсон на канале ABC опровергает ее роль в Филадельфии «Всегда солнечно»
- Что происходит в третьем сезоне «Кольца власти»: 11 историй, которых следует ожидать
- Певца Эль Тайгера нашли с огнестрельным ранением в голову в Майами
- Объяснение сэппуку сёгуна: что происходит с младенцем
- Чарли Викерс из второго сезона сериала «Кольца власти» о финальной битве Саурона и Галадриэли и смерти Келебримбора
- Объяснение концовки второго сезона «Существа Кёнсона»
- Салека Шьямалан действительно поет и играет на пианино в ловушке?
2024-10-11 03:49