Звезда Хэмиша и Энди сдерживает слезы, делясь «глубоко тревожной» мыслью о рождении его сына

Как сострадательный слушатель и ярый защитник осведомленности о психическом здоровье, я считаю смелую историю Джека Поста о его послеродовой депрессии маяком надежды и понимания. Стигма, окружающая психическое здоровье мужчин, часто недооценивается, но такие истории, как история Джека, разрушают барьеры и поощряют открытый диалог на эту тему.

Присоединяйся к каналу CryptoMoon! Самые свежие и актуальные новости мира криптовалют ждут тебя! Не упусти шанс быть в курсе всех трендов и инсайдов. 👇

CryptoMoon Telegram

Как преданный отец, я поделился своим душераздирающим путешествием по борьбе с непреодолимой проблемой послеродовой депрессии. Каждый вечер я заставал себя бесконтрольно расплакаться, лежа на полу.

В понедельник Джек Пост, австралийский радиопродюсер, рассказал о своем опыте ведущим подкаста The Imperfects, в который входят братья Хью и Джош ван Кайленбурги и комик Райан Шелто.

Известный актер из «Хэмиш и Энди» выразил чувство смущения и раскаяния, когда у него и его супруги Бьянки родился двухлетний ребенок по имени Гордон.

36-летний мужчина расплакался, поделившись мыслями, которые у него были в моменты после рождения сына.

Джек заявил: «Он исключительный. Он умный, веселый, веселый, любознательный и просто потрясающий. Быть его отцом — это то, чем я глубоко дорожу. Однако в течение нескольких месяцев или года мне было трудно выразить это чувство.

«После его рождения у меня случилась послеродовая депрессия».

В 2022 году родился Гордон, но «радиозвезде» потребовалось примерно от нескольких месяцев до первого года жизни его ребенка, чтобы эмоционально исцелиться.

Он отметил, что ему больше не стыдно за эту историю, но раньше с ней действительно было много смущения.

Звезда Хэмиша и Энди сдерживает слезы, делясь «глубоко тревожной» мыслью о рождении его сына

Хотя он был преуспевающим и здоровым, я, к сожалению, нет. Лишь позже я узнал, что это была послеродовая депрессия, борьба, к которой я в то время был далеко не готов.

Джек поперхнулся, когда сделал уязвимые откровения трем мужчинам-ведущим.

Слушать его плач было для меня сродни токсичному веществу. Глубоко желая преуспеть в качестве преданного отца и мужа, а также вернуться к своей карьере, он выразил это чувство.

После рождения ребенка я испытала то, что часто называют послеродовой депрессией – состояние, о котором я не подозревала, может повлиять и на отцов. Поначалу я думала, что нам стоит беспокоиться по поводу Бьянки, поскольку послеродовая депрессия часто встречается среди молодых матерей. Однако оказалось, что это я боролся с этими чувствами.

Проще говоря, я считаю справедливым сказать, что Бьянка, судя по всему, взяла на себя большую часть обязанностей, учитывая ее роль в родах, в то время как я борюсь с депрессией и часто плачу. Эта ситуация заставила меня чувствовать себя очень стыдно.

Как преданный фанат, я не могу сдержать волнения, поскольку эта радиосенсация раскрывает его личный путь. Я горячо надеюсь, что история моего кумира дойдет до ушей тех, кто действительно в ней нуждается, давая им вдохновение и поддержку в их собственном жизненном путешествии.

Звезда Хэмиша и Энди сдерживает слезы, делясь «глубоко тревожной» мыслью о рождении его сына

Лишь через несколько месяцев после рождения сына Джек почувствовал всю тяжесть депрессии, однако стало ясно, что тревожные мысли беспокоили его с момента рождения ребенка.

Прежде чем стать родителем, он часто упоминал, что, когда ребенок родится, вы будете держать его на руках и испытывать любовь, не похожую ни на одну другую, которую вы знали в своей жизни, — поделился он.

Когда он прибыл, я отчетливо помню, как подумал: «Боже, как он на меня похож! Как будто я смотрю на миниатюрную взрослую версию самого себя», и в этом сходстве был какой-то жуткий, тревожный аспект.

Поскольку Джек с нетерпением приветствовал благополучное и здоровое прибытие Гордона, а также хорошее здоровье Бьянки, огромная любовь, которую все обещали, что он будет испытывать к своему новорожденному ребенку, не сразу стала для него очевидной.

Хотя Джек, казалось, выражал соответствующие чувства своим друзьям и родственникам, он признал, что чувствовал себя неуверенно, потому что не испытывал тех эмоций, которые, по его мнению, он должен был испытывать.

В некоторые вечера Джек сидел один на полу в детской Гордона, наклонившись вперед, уткнувшись лицом между колен и обильно плача.

Джек заметил: «Казалось, что я смотрю на уменьшенную копию самого себя, но мне не нравился этот образ для него.

Его план состоял в том, чтобы сидеть с этими чувствами и ждать, пока придет любовь. Но с течением дней, недель и месяцев его состояние ухудшалось.

Хотя Джек сказал Бьянке, что чувствует, что его связь с их сыном не такая сильная, как у нее, он еще не признался, что находится в депрессии.

Ему было трудно обсуждать свою депрессию с окружающими его людьми из-за опасений, что они могут рассматривать его как обузу, пока у него больше не было сил скрывать свои эмоции, из-за чего он плакал в радиостудии.

Родственники, знакомые и коллеги Джека заметили, что он столкнулся с трудностями задолго до того, как он сам это признал. Более того, его коллега Кристиан посоветовал ему сделать небольшой перерыв в работе примерно на две недели, чтобы отдохнуть и восстановиться.

Через свой жизненный опыт Джек поделился, что он развил более глубокое понимание и сострадание к другим, улучшив свои навыки общения не только со своей супругой, но и с друзьями. Более того, он стал ближе к людям, которым доверял свои личные проблемы с психическим здоровьем.

Метаанализ медицинских исследований показал, что каждый десятый мужчина испытывает пренатальную и послеродовую тревогу.

Для сравнения: каждая седьмая женщина страдает послеродовой депрессией.

Эти результаты были опубликованы в 2021 году, однако часто упускают из виду, что мужчины тоже могут страдать от этого заболевания.

Смотрите также

2024-10-15 06:39