Погружаясь глубже в трогательное путешествие Джанель Браун, я не могу не чувствовать вдохновение от ее непоколебимой решимости и стойкости. От трудностей в личной жизни до триумфов в фитнес-путешествии, она доказала, что является силой, с которой нужно считаться.
Присоединяйся к каналу CryptoMoon! Самые свежие и актуальные новости мира криптовалют ждут тебя! Не упусти шанс быть в курсе всех трендов и инсайдов. 👇
CryptoMoon Telegram
Во время выступления Джанель Браун на шоу TLC «Сестры-жены» зрители стали свидетелями ее пути с ее весом.
В третьем сезоне реалити-шоу Джанель ходила в спортзал вместе с другими женами своего тогдашнего мужа Коди Браун: Мери Браун, Кристин Браун. > и Робин Браун. (Жанель, Кристина и Мери с тех пор разорвали свои духовные браки с Коди.)
Размышляя о прошлом, я вспоминаю время, когда мои дети были маленькими, и я наблюдал, как весы поднимались все выше, выше, выше, чувствуя себя беспомощным, чтобы остановить это. Во время эпизода в октябре 2011 года я открыто признался в своей борьбе со своим весом. Мне было стыдно раскрыть эту информацию другим женам, потому что я всегда хранила эту тайну даже от Коди, не желая, чтобы кто-то еще знал, сколько я вешу.
В тот момент она сказала: «Вы понимаете, мой физический аспект всегда был моей уязвимостью. Я осознаю свой интеллект, я осознаю свою компетентность как сотрудника, и я осознаю свои возможности в других областях». Но мой внешний вид, особенно тот факт, что мой вес так открыто подчеркивается, меня крайне огорчал.
После того, как ее личный тренер сообщил, что ее вес составляет 271 фунт, Джанель посвятила себя улучшению своего телосложения и потреблению хорошо сбалансированной еды.
Прокрутите ниже, чтобы увидеть фотографии пути Джанель к снижению веса:
Трансформация Джанель Браун из сестры жен с годами: фотографии до и после
За то время, пока Жанель Браун была в сериале Сестры-жены канала TLC, зрители были свидетелями ее борьбы со своим весом.
В третьем сезоне реалити-шоу Джанель регулярно тренировалась с другими женами своего тогдашнего мужа Коди Брауна — Мери, Кристин и Робин. Однако стоит отметить, что Джанель, Кристина и Мери с тех пор духовно расстались с Коди.
В выпуске в октябре 2011 года Джанель призналась, что боролась со своим весом, когда ее дети были моложе, заявив, что он постепенно увеличивался, и она чувствовала себя беспомощной, чтобы остановить его. Ей было неловко раскрывать свой вес другим женам, поскольку она никогда не раскрывала этого, даже Коди.
В этот момент она поделилась: «Видите ли, моя внешность всегда была для меня деликатным вопросом. Несмотря на мой интеллект, сильную трудолюбие и все другие мои таланты, моя физическая сторона… то, что ее так публично подчеркивали, вызывало тревогу. для меня.
После того, как ее тренер по фитнесу сообщил о своем весе в 271 фунт, Джанель приложила значительные усилия для достижения физической формы и придерживалась хорошо сбалансированной диеты.
Прокрутите ниже, чтобы увидеть фотографии пути Джанель к снижению веса:
октябрь 2011 г.
В третьем сезоне моя преданность делу побудила меня присоединиться к четырем основателям My Sisterwife’s Closet и вместе отправиться в спортзал. Должен признаться, эта прогулка оказалась для нас всех неприятным и сложным испытанием. Тем не менее, в глубине души я знал, что это был необходимый шаг для меня.
Сентябрь 2013 г.
Джанель документировала прогресс своего здоровья в сериале на YouTube, который транслировался вместе с сериалом TLC.
май 2021 г.
Джанель поделилась в Instagram, как «розовый напиток» Plexus из плана питания ее компании существенно повлиял на ее опыт похудения, отметив, что он помог справиться с ее постоянной тягой к сладкому. Более того, она упомянула, что заметила уменьшение объема талии на несколько дюймов, ничего не меняя в своем распорядке дня.
август 2021 г.
Джанель с энтузиазмом поделилась в социальных сетях, что, придерживаясь ее режима «Жизнь со здоровьем и счастьем», вы можете попрощаться с тягой к сладкому, усталостью, нервозностью, проблемами со сном, низким жизненным тонусом и многими другими проблемами!
сентябрь 2021 г.
Джанель поделилась в Instagram, что многие люди часто интересуются секретом ее диеты и изменениями, которые она внесла.
Она назвала это селфи «Забота о себе — это просто». Она нашла фантастические добавки на растительной основе, которые изменили ее жизнь. Теперь она свободна от тяги к сахару, затуманенности сознания, усталости, плохого сна и воспалений, которые она испытывала раньше. Это не быстрое решение или временное диетическое решение; речь идет о принятии нового образа жизни. И позвольте мне сказать вам, это фантастические ощущения!
ноябрь 2021 г.
Она написала в Instagram: «Этот Хэллоуин ознаменовал для меня перемену: вместо того, чтобы поглощаться сладостями, я с нетерпением жду возможности сохранить баланс среди предстоящих праздников и праздничных застолий.
декабрь 2021 г.
В сообщении Джанелл с Кристиной в социальных сетях говорилось: «Здоровье не является универсальным; оно варьируется у разных людей и может не казаться одинаковым для всех, но к этому стоит стремиться». Это было написано через месяц после того, как Кристина объявила о своем расставании с Коди.
Январь 2022 г.
Джанель поделилась фотографиями своего путешествия до и после в Instagram, написав: «Той душе, которая читает это сегодня: знайте, что вы устали, чувствуете, что ваш вес не сдвинулся с места, не можете спать, испытываете тягу к сладкому, вы сыты. вверх, и ты просто больше не чувствуешь себя СОБОЙ. Я здесь, чтобы напомнить вам, что есть варианты, но вы должны быть готовы попробовать что-то новое».
Она продолжила: «Все становится лучше, когда ты пытаешься, даже если до этого ты пробовал все. Это другое, я обещаю. Не переставайте бороться за то, чтобы прожить свою лучшую жизнь. Ты того стоишь».
декабрь 2022 г.
Через несколько дней после объявления об их расставании Джанель использовала социальные сети, чтобы поделиться интересными новостями о своих последних любимых тренировках.
Несколько месяцев назад она включила пилатес в свою программу тренировок и в восторге от того, насколько хорошо это улучшает ее другие тренировки. Она считает, что ее может зацепить это фантастическое чувство после занятий. [Это опубликовано в Instagram Stories вместе с фотографией из спортзала.]
Январь 2023 г.
По словам Джанель, она неоднократно демонстрировала себе, что когда человек знает свои личные пределы, барьеров остается не так много. Она смело выразила это мнение, опубликовав видео в Instagram, в котором подробно рассказывается о ее вдохновляющем фитнес-путешествии. В разделе комментариев она поделилась своим стремлением пожать 205 фунтов в тренажерном зале.
март 2023 г.
Джанель поделилась в Instagram нетронутой фотографией с сеанса пилатеса, признав, что для этого потребовалась смелость», — сказала она. «Хотя с годами я нарастила свою физическую силу и выносливость, сейчас я намеренно сосредотачиваюсь на развитии корпуса и гибкости. .
октябрь 2023 г.
Джанель поделилась своим режимом тренировок в Instagram с сопроводительным сообщением: «Упражнения предназначены для всех.
Январь 2024 г.
Джанель позировала в пончо во время посещения Диснейленда со своей дочерью Саваной.
август 2024 г.
Телеведущая излучала очарование в ярком ярко-розовом платье, стоя рядом с Кристиной, когда они отмечали начало своего предстоящего путешествия.
октябрь 2024 г.
На мероприятии «Звезды года реалити-шоу Us Weekly» и Pluto TV, проходившем в отеле Dream в Лос-Анджелесе, Джанель ярко блистала.
Смотрите также
- Объяснение концовки Аноры
- Люси умирает в фильме? Люси Шиммерс и объяснение концовки «Принца мира»
- Краткое содержание 7-й серии «Гротесквери»: объяснение этого огромного поворота Лоис и 6 других откровений
- Объяснение концовки «Платформы 2»: что происходит с Перемпуаном?
- Никогда не отпускай, объяснение концовки
- Кейт Мосс и дочь Лила Мосс на показе мод Victoria’s Secret
- Когда-то человек: локации мистических ящиков (Железная река и Меловой пик)
- Объяснение концовки «Женщины часа»: что случилось с Родни Алкалой
- Объяснение концовки социальной сети
- Кристофер Ллойд открывает капсулу времени DeLorean в видеоролике, вдохновленном «Назад в будущее»
2024-10-24 01:25