Кеша ответила шеймерам тела: «Прошла через многое»

Как одержимый поклонник Кеши, я не могу не восхищаться ее силой и стойкостью перед лицом бодишеймеров. Ее гордое заявление о любви к своему телу, несмотря на все, через что ей пришлось пройти, действительно вдохновляет. Опыт Кеши с расстройством пищевого поведения и ее путь к выздоровлению являются свидетельством ее смелости и решимости. Требуется огромная смелость, чтобы поделиться с миром такой личной борьбой, но Кеша делает это в надежде помочь другим, которые, возможно, переживают аналогичный опыт. Ее непримиримое отношение к своему телу и ее отказ позволить негативу сломить ее — это напоминание о том, что мы все заслуживаем любви к себе, несмотря ни на что. Послание Кеши о любви к себе и принятии глубоко резонирует со мной, и мне не терпится увидеть, чего она достигнет в своей карьере дальше. Продолжай сиять, Кеша! #КомандаКеша. #BodyPositivity #Осознание психического здоровья #Восстановление расстройств пищевого поведения #Любовь к себе.

Присоединяйся к каналу CryptoMoon! Самые свежие и актуальные новости мира криптовалют ждут тебя! Не упусти шанс быть в курсе всех трендов и инсайдов. 👇

CryptoMoon Telegram

Кеша здесь не для того, чтобы кто-то говорил о ее теле, потому что она «так гордится» собой.

В сообщении на X от 7 июля 37-летняя Кеша выразила удивление и гордость по поводу сохранения бодишейминга в 2024 году. «Я не ожидала, что это все еще будет проблемой в 2024 году», — написала она. «Тем не менее, я невероятно горжусь своим телом». Ее восхищение проистекало из ее опыта, в том числе из-за разрыва крестообразных связок на сцене и оказания поддержки во время горя.

Певица ответила: «Моим критикам ваши попытки пристыдить меня только усиливают мою силу. Я умоляю вас, пусть вы обретете в себе чувство собственного достоинства и перестанете унижать других женщин. А до тех пор изливайте ненависть еще яростнее, ненавистники. «

Кеша закончила свой пост смайликом и смайликом с изображением бицепса. В дополнение к своей обширной подписи она добавила две фотографии в бикини.

Звезды, которые дали отпор бодишеймерам

В прошлом Кеша открыто рассказывала о своем теле и делилась мыслями о своем пути преодоления расстройства пищевого поведения.

Как одержимый фанат, я не могу не перефразировать ее слова в более естественной и легкой для чтения форме: «Наконец я воскликнул: «О нет. Только не это снова. Я умираю с голоду!» Меня настолько охватило беспокойство, что я чувствовал, что могу лопнуть от того, что храню все секреты, которые я провел бесчисленные часы, притворяясь, что ем или очищаюсь позже, пытаясь скрыть это от всех вокруг, я просто устал от всего этого – от обмана. , стыд и постоянный страх, что меня разоблачат, я помню, как неконтролируемо трясся от силы моего гнева и разочарования, чувствуя себя побежденным из-за того, что позволил ситуации выйти из-под контроля».

Тревога Кеши в конечном итоге достигла апогея, когда она «не функционировала».

В разговоре с журналом Self в августе 2023 года я рассказал, как это поглощает всю мою умственную энергию от рассвета до заката. Моя фиксация вращалась вокруг моей внешности – как она выглядела и что я вкладываю в свое тело. Размеры предметов интриговали меня, и одобрение других имело большое значение в моей жизни.

Благодаря регулярным сеансам терапии и установлению новых моделей повседневной жизни Кеша приобрела эффективные методы борьбы со своей тревогой.

Люси Хейл и другие звезды, которые боролись с расстройствами пищевого поведения

Десять лет назад певец «Joy Ride» не мог себе представить, чтобы выразить это: «Я достиг определенного уровня освобождения от этой озабоченности, и это прекрасное чувство. Достижение этой стадии требует усилий, но теперь я больше не отслеживаю калорий, я не знаю размера своих штанов и не взвешиваюсь».

Теперь Кеша уделяет приоритетное внимание своему здоровью, даже когда гастролирует.

Она объяснила Селфу, что делает три перерыва на еду из-за процесса восстановления. «Перед выступлением у меня есть 30-минутное окно для медитации, растяжки и упражнений по глубокому дыханию», — поделилась она, добавив со смехом: «Люди могут подумать, что я сижу сзади и готовлюсь к дикой вечеринке, но это вполне вместо этого безмятежный опыт».

Для людей, борющихся с расстройствами пищевого поведения, или для тех, кто знает кого-то в такой ситуации, Национальный альянс по борьбе с расстройствами пищевого поведения предоставляет ценные ресурсы. Вы можете изучить их веб-сайт или связаться с ними по горячей линии по телефону +1 (866) 662-1235. Или отправьте сообщение «АЛЬЯНС» на номер 741741, чтобы получить бесплатную круглосуточную помощь.

Смотрите также

2024-07-08 06:22