Углубляясь в эти вдохновляющие истории стойкости и мужества, я постоянно поражаюсь силе и честности, проявленных Сэмом Фростом и Ману Фейделом. Оба смело поделились своей личной борьбой с психическим здоровьем, дав представление о битвах, с которыми им приходится сталкиваться ежедневно.
Присоединяйся к каналу CryptoMoon! Самые свежие и актуальные новости мира криптовалют ждут тебя! Не упусти шанс быть в курсе всех трендов и инсайдов. 👇
CryptoMoon Telegram
Как эксперт по образу жизни, я глубоко размышлял над актуальным вопросом психического здоровья, который снова оказался в центре внимания после эмоционального момента, который пережил Нейт Бирн из ABC, который смело поделился своей борьбой с панической атакой во время прямой трансляции. .
Во время утренней программы новостей во вторник ведущему прогноза погоды пришлось резко прервать свой репортаж из-за внезапной панической атаки.
После нападения в прямом эфире Джеки О Хендерсон поделилась своей прошлой борьбой с этим расстройством.
Помимо таких известных знаменитостей, как Кэрри Бикмор и Ошер Гюнсберг, многие другие также открыто поделились своими личными переживаниями и тревогой.
Как человек, который в прошлом боролся с проблемами психического здоровья, я глубоко обеспокоен тем, что каждая четвертая австралийка страдает тяжелым расстройством. Эта статистика, которая остается неизменной с 2022 года, подчеркивает острую необходимость в улучшении поддержки и ресурсов для тех, кто пострадал от этих условий.
Как эксперт по образу жизни, я хочу пролить свет на важную тему, основанную на результатах национального исследования психического здоровья и благополучия, проведенного Австралийским бюро статистики. В последние 2020–2022 годы почти каждый пятый мужчина в течение целого года боролся с проблемами психического здоровья. Это подчеркивает важность уделения приоритета психическому благополучию в нашей повседневной жизни.
Сегодня знаменитости способствуют открытым и искренним разговорам о психическом здоровье, искореняя стыд, часто связанный с такими темами.
Давайте рассмотрим группу выдающихся австралийцев, которые смело поделились своими личными битвами с проблемами психического здоровья.
Джеки О Хендерсон
Джеки «О» Хендерсон рассказала о своем собственном душераздирающем опыте панических атак в среду утром.
49-летний радиоведущий выразил искренние соболезнования ведущему прогноза погоды ABC Бирну, когда он внезапно почувствовал приступ беспокойства во время эфира.
Откровенно говоря о своей личной истории с этим заболеванием, Джеки призналась, что в прошлом она пережила ужасный инцидент с наркотиками, вызвавший почти два года повторяющихся эпизодов паники.
Она заявила: «В прошлом я с ними сталкивалась. Теперь я больше не сталкиваюсь с ними, за что я благодарна. Вот почему я воздерживаюсь от употребления наркотиков; это произошло из-за ситуации, связанной с употреблением наркотиков».
Примерно год или около того я держал их, не высказывая никаких жалоб… Мой опыт не был таким интенсивным, как у других, когда боль казалась опасной для жизни.
Когда Кайл Сэндилэндс поинтересовался их происхождением, Джеки ответил, вспомнив инцидент: «Разве вы не помните, как я одновременно принимал ЛСД и марихуану на Золотом Берегу?»
«С этого момента ситуация пошла по спирали и продолжалась два года».
Кэрри Бикмор
Как человек, который на протяжении многих лет также боролся с тревогой и приступами паники, я глубоко сочувствую недавнему эмоциональному откровению Кэрри Бикмор о ее 20-летней борьбе с этими расстройствами. Требуется огромное мужество, чтобы рассказать о таких личных проблемах публике, и я восхищаюсь ее храбростью в этом. Ее история служит напоминанием о том, что мы все ведем свои собственные битвы, и очень важно высказывать свое мнение и обращаться за поддержкой, когда это необходимо. Психическое здоровье так же важно, как и физическое, и пришло время нормализовать обсуждение этих вопросов открыто и честно. Спасибо Кэрри за то, что она использовала свою платформу, чтобы пролить свет на эту важную тему и вдохновить других, которые, возможно, переживают аналогичный опыт.
Во время открытого разговора в программе Carrie and Tommy Hit Network появилось эмоциональное признание 43-летней радиоведущей со светлыми волосами. Об этом поделился ведущий Томми Литтл, которому 39 лет.
«Кэрри призналась своей коллеге-ведущей, что у нее были проблемы с приступами тревоги и паники с тех пор, как ей исполнилось двадцать».
«Большую часть времени мне это доставляет крайнее неудобство», — ответила Кэрри.
«На самом деле трудно описать то, что я чувствовал. Я думаю, это было похоже на стыд и смущение».
Она сказала, что не совсем уловила мысли, кружащиеся в ее голове. Поделиться ими, казалось, усилило ее беспокойство, поэтому вместо этого она предпочла спрятать эти мысли внутри себя.
Позже Кэрри была эмоционально перегружена, когда она рассказала о пересмотре своих прошлых видео на Rove Live Роува Макмануса. Она откровенно рассказала, что постоянно чувствовала тревогу на протяжении всего своего участия в популярном шоу Network Ten с 2006 по 2009 год.
«На Rove Live я видела себя очень встревоженной и постоянно чувствовала панику», — эмоционально призналась Кэрри.
Через мгновение я узнал девушку в видении и почувствовал сильный импульс прорваться сквозь экран и утешительно обнять ее, потому что ситуация была настолько напряженной, почти ошеломляющей, что я внутренне воскликнул: «О, боже мой, это было абсолютно ужасно». Однако, несмотря на страх, я не могу отрицать, что это была необыкновенная часть моей жизни. И это сложный баланс тревоги.
Нейт Бирн
Во время утреннего выпуска новостей во вторник метеорологу ABC News Breakfast Бирну пришлось резко прервать свой прогноз погоды из-за внезапной панической атаки во время прямого эфира.
Около 6:30 утра Бирн прервал свою передачу, обратившись к нам, фанатам, с искренним словами: «Я должен остановиться на минутку».
Нервно говоря, он признался аудитории: «Может быть, некоторые из вас это знают – у меня иногда случаются приступы паники, и, к сожалению, они случаются у меня сейчас».
«Лиза (Миллар), может быть, я смогу вернуть тебе деньги».
Соведущий Миллар быстро взял на себя управление трансляцией, пока Бирн восстанавливался за кадром.
В 2022 году Бирн открыто поделился своей борьбой с тревогой, опубликовав статью, в которой подробно описывались случаи панических атак во время прямых трансляций.
Позже ведущего погоды снова пригласили на шоу и он извинился за то, что ушел.
«Извините, если я кого-то немного напугал», — сказал он.
Ошер Гюнсберг
Ведущий программы «Холостяк» Ошер Гюнсберг часто говорил о своей борьбе с психическим здоровьем.
Ранее 50-летний мужчина сообщил, что страдает тревогой и обсессивно-компульсивным расстройством.
В 2018 году Одри Гриффин, жена Ошера, рассказала в своем подкасте «Лучше, чем вчера», что обычный солнечный свет может вызвать у него беспокойство.
В этом конкретном эпизоде Одри рассказала: «Те времена навевают воспоминания. Тогда, если бы мы вышли на улицу, когда светило солнце и оно согревало нашу кожу, это вызывало бы у меня инстинктивное чувство страха», — сказала она в клипе. которое Ошер позже опубликовал в Instagram.
Она продолжила: «Это будет напряженно, и будет трудно уговорить тебя вернуться в комнату. И ты бы отступил».
Одри упомянула, что она приложила огромные усилия, чтобы связаться с мужчиной, которого она обожала, во время одного из его эпизодов, что Ошер объяснил тем, что он отсутствовал в течение длительного времени.
Одри призналась: «Я не уверена, правильно ли я действовала, но я часто снова проталкивалась к тебе, пытаясь заставить тебя вернуться».
Как визажист, я должен уточнить, что я самоучка и не имею формального образования. Однако мне кажется очевидным, что выход из самостоятельного положения может создать для вас определенные проблемы.
Ошер искренне поблагодарил его, сказав: «Я бы не справился без вашей помощи», а Одри тактично ответила: «Не всегда можно сделать что-то в одиночку».
Джесинта Франклин
В 2018 году Джесинта Франклин открыто рассказала о своей борьбе с тревогой, проблемой, которая временами была настолько серьезной, что не позволяла ей выйти за пределы дома.
33-летняя девушка рассказала, что ее борьба за психическое здоровье началась, когда она выиграла Мисс Вселенная в 2010 году.
Модель поделилась с Marie Claire, что этот опыт был невероятно интенсивным. В некоторых случаях выход из дома казался почти невозможным из-за сильного ощущения, что на него пристально смотрят другие.
«Она упомянула, что несколько лет назад обнаружила, что лежит в постели и ей трудно дышать, как будто ее грудь разрушается».
После визита к врачу у красавицы было выявлено беспокойство, и в настоящее время она находится под присмотром медицинского специалиста.
Кроме того, она находит утешение в своем муже Лэнсе «Бадди» Франклине, который лично сталкивался с проблемами психического здоровья.
Она поделилась с журналом, что ее супруг умеет распознавать мое беспокойство и поддерживать меня в такие моменты. Поскольку он сам занимался проблемами психического здоровья, он находит утешение в наших общих дискуссиях на эту тему.
Сэм Фрост
В последнее время Сэм Фрост смело поделилась своей борьбой с проблемами психического здоровья после того, как она стала знаменитой в качестве участницы шоу «Холостяк» еще в 2014 году.
35-летняя женщина открыто рассказала о своей борьбе с тревогой, поделившись своими мыслями во время интервью на седьмом канале «Утреннее шоу» еще в 2018 году.
Актер сериала «Дома и в гостях» рассказал, что приступы паники могут возникнуть неожиданно, например, во время посещения тренажерного зала.
Как знаток образа жизни, я обнаружил, что простые занятия, такие как посещение тренажерного зала, иногда могут вызвать у меня неожиданную эмоциональную реакцию. В один момент я чувствую себя сосредоточенным и решительным, в следующий у меня может возникнуть внезапный приступ беспокойства или слез – и все это без какой-либо видимой причины. Это странное, но распространенное ощущение, которое, я думаю, разделяют многие люди.
Ранее на 2Day FM ведущая упомянула, что иногда ее беспокойство может быть настолько изнурительным, что она чувствует себя вынужденной уйти.
Как ярый поклонник, я поделюсь фрагментом пути Сэма: я научился ориентироваться в сложных водах тревоги, и плавание становится более плавным. Мой психолог поделился некоторыми бесценными стратегиями, которые помогают мне избежать турбулентности.
Во время интервью для подкаста Life Uncut, состоявшегося в июне, Сэм рассказала о своей борьбе с депрессией и тревогой, поделившись тем, как время, проведенное на телевидении, повлияло на нее, и обсудив изменяющий жизнь эффект от того, что она стала матерью.
Она поделилась: «Когда я росла, я боролась как с депрессией, так и с тревогой. К сожалению, дискуссии об этих проблемах не были обычным явлением в мои подростковые годы».
Честно говоря, я боялся, что у меня могут возникнуть проблемы с разумом. Я испытывал сильное презрение к себе, своему разуму, своей внешности, своим мыслям и каждому аспекту своей личности.
Посреди жизненных испытаний я обнаружила, что меня преобразил прекрасный путь материнства к моему сыну Теодору вместе с моим партнером Джорди Хансеном. Этот опыт, несомненно, оставил во мне неизгладимый след.
Ману Фейдель
В июле Ману Фейдел откровенно рассказал о своих личных проблемах с психическим здоровьем.
Известный судья кулинарного шоу и известный шеф-повар рассказал о своей борьбе со стрессом и тревогой, поделившись стратегиями, которые он использует для облегчения этих проблем.
Согласно его посту в Instagram, каждое утро с восходом солнца 50-летний владелец ресторана из Франции и Австралии часто плавает в океанском бассейне.
За последние несколько лет он мало рассказывал о своей личной жизни в социальных сетях, но сегодня он решил открыться и вместо этого поделиться своим недавним опытом.
Мне кажется, что многие из нас время от времени испытывают стресс, тревогу или проблемы с психическим здоровьем, и позвольте мне заверить вас, я не исключение. Однако я считаю, что нашел для себя лекарство.
С начала этого года я взял за привычку почти каждое утро купаться в океанском бассейне, и это существенно изменило мою жизнь во многих аспектах. Это не духовный опыт, а скорее оживляющий. Это очищает мой разум от любого негатива и задает позитивный тон на весь день. Плавание в океанском бассейне дает мне заряд энергии и улучшает концентрацию.
Он предложил идею помочь кому-либо в решении его проблем или трудностей, если это возможно.
Ману был завален теплыми сообщениями поддержки от своих друзей в комментариях.
Если вам или кому-либо из ваших знакомых требуется немедленная поддержка, свяжитесь с Lifeline по телефону 13 11 14 или через сайт lifeline.org.au. В случае чрезвычайной ситуации звоните по номеру 000.
Смотрите также
- Что такое R.M.F. За доброту? Значение объяснено
- Один скрытый черный миф: стойка Укуна — самая мощная, но ее трудно освоить
- 8 актеров сериала «Мыслить как преступник», которые рано покинули шоу (и почему)
- Трагическая авария на велосипеде Джонни и Мэтью Годро: что нужно знать
- Останки швейцарской королевы красоты предположительно «пюрировались» мужем в блендере
- Fallout: London — расположение всех поселений и способы их разблокировки
- Шоу «Монарх» раскрывает главную разницу между Годзиллой Monsterverse и всеми другими версиями
- Кто убил Тесси Дерст и Клео Джонсон в сериале «Леди в озере» на Apple TV+?
- Baldur’s Gate 3: стоит ли Гейлу перековать корону Карсуса или отдать ее Мистре?
- Алая Ведьма против. Кассандра Нова: кто в MCU сильнее?
2024-08-17 03:10