Как эксперт по образу жизни с многолетним опытом за плечами, я полностью согласен с подходом Кейт Уинслет к балансированию личной и профессиональной жизни. Важно помнить, что мы не можем сделать все это, и умение расставлять приоритеты в уходе за собой имеет решающее значение для поддержания нашего психического и физического благополучия.
Присоединяйся к каналу CryptoMoon! Самые свежие и актуальные новости мира криптовалют ждут тебя! Не упусти шанс быть в курсе всех трендов и инсайдов. 👇
CryptoMoon Telegram
Кейт Уинслет пришлось признать, что она не может сделать все, чтобы достичь счастья.
48-летняя актриса внесла значительный вклад в известную дискуссию, высказав свои мысли о сохранении гармоничного баланса между личными и карьерными обязательствами.
В интервью Harper’s Bazaar UK она поделилась, что забота о себе предполагает уделять время просто существованию и дарить себе минуты доброты.
Женщинам может быть сложно вести динамичный образ жизни, не чувствуя себя перегруженным, когда мы не включаем в себя такие занятия, как физические упражнения, прогулки с собакой или посещение всех спортивных мероприятий в школе. Это расстраивает, если мы не можем успеть сделать все, что в наших силах, например, участвовать в каждом матче, приходить и забирать из школы.
Для меня становится все более важным принять свои ограничения, понимая, что я, возможно, не смогу выполнить все, что указано в списке.
Кейт, мама Мии Триплтон (23 года), Джо Мендеса (20 лет) и Беара (10 лет), отметила: «Часто я чувствую себя самой красивой, когда просто расслабляюсь. Я стараюсь все чаще и чаще находить способы расслабиться».
Кейт Весслер согласна с точкой зрения, которой придерживается и Эмма Томпсон; перспектива, которая произвела на Кейт неизгладимое впечатление после того, как она дала ей несколько советов.
В юности она посоветовала мне: «Милый, всегда стремись к качественной работе, но не переусердствуй», — эту мудрость я с тех пор унес с собой. Как рассказала Кейт, это осталось в ее памяти.
Оскароносная звезда также рассказала о том, как она одинаково относится к своему физическому и психическому благополучию.
Она объяснила: «Женщины становятся красивее с возрастом. Наши лица становятся более похожими на нас, они лучше сидят на нашей костной структуре, в них больше жизни, больше истории.
«Вещи, которые я нахожу невероятно красивыми, — это морщины вокруг глаз и тыльная сторона рук.
Как эксперт по образу жизни, я пришел к пониманию того, что забота о себе выходит за рамки внешнего вида и диеты. Не менее важно заботиться о своем психическом благополучии. Это включает в себя ваше эмоциональное здоровье, ваше самоощущение, ваше место в мире и то, как вы руководствуетесь им честно, честно и искренне.
«Я думаю, что эти вещи имеют значение, и они проявляются в том, как мы выглядим и, конечно же, в том, как мы себя чувствуем. Красота — это скорее чувство, а не то, на что мы смотрим».
Со временем решающее значение для Кейт стало самопринятие и выступление против несправедливости. Она научилась полностью принимать себя и обрела голос, позволяющий выражать свое мнение.
Кейт заключила: «С течением времени мы начинаем лучше понимать и принимать себя и свои физические трансформации, а также уроки, которые преподает нам жизнь. Очень важно, чтобы мы приняли это признание не только для себя, но и для других».
Вначале не было среды, где женщины могли бы выражать свое мнение или защищать себя.
«Конечно, это был не тот случай, когда вы могли бы отметить что-то, что вам не нравится, потому что это было бы воспринято как жалоба.
За последнее десятилетие, особенно после движения MeToo, в нашей сфере наблюдался значительный рост возможностей для женщин. Появляется много новых талантов, демонстрирующих выдающиеся выступления. Я считаю, что эта тенденция не только заряжает энергией нашу отрасль, но и дает людям возможность эффективно выражать себя, что, в свою очередь, служит вдохновением для других.
В настоящее время женщины активно выражают себя, и именно на их примере я осознал свою ценность и важность собственного голоса.
Я очень рад следить за путешествием Кейт, пока она глубоко погружается в мир захватывающей биографической драмы «Ли». Этот фильм рассказывает о жизни бывшей американской модели Ли Миллер, которая использовала свой объектив, чтобы запечатлеть острые моменты Второй мировой войны для журнала Vogue. Как ярый фанат, мне не терпится увидеть, как Кейт оживит эту необыкновенную женщину на большом экране!
В этом захватывающем спектакле, который я имею удовольствие обсудить, ваш покорный слуга играет главную роль, а исключительные таланты Джоша О’Коннора, Марион Котийяр, Энди Сэмберга и Александра Скарсгарда украшают и наши экраны.
«Ли» дебютировал на Международном кинофестивале в Торонто в сентябре 2023 года, а в кинотеатрах Великобритании он откроется 13 сентября.
Смотрите также
- Mass Effect 3: все возможные концовки (и какую выбрать вам)
- Как Артур Морган заболел туберкулезом в Red Dead Redemption 2
- Третий сезон «Ваша честь» не должен состояться, если он не соответствует 1 важному условию
- «Кольца власти», возможно, ответили на вопрос, кем на самом деле является Том Бомбадил
- 20 ключевых особенностей Black Ops 6, добавленных в мультиплеер, зомби и боевую зону
- Забудьте о зачарованной Эльзе: есть карта Лорканы, которая может принести вам 40 тысяч долларов, и на ней даже нет персонажа Диснея
- Один скрытый черный миф: стойка Укуна — самая мощная, но ее трудно освоить
- Кассовые сборы The Crow 2024s присматриваются к глобальной вехе с низким уровнем франшизы
- Теория «Кольца силы» раскрывает происхождение магических способностей Тома Бомбадилa
- 6 важных выводов из Книги Билла Гравити Фолз
2024-09-06 13:22