Кэрол Вордерман, 63 года, говорит, что ей «все равно», что люди думают о ее сексуальных нарядах, поскольку она раскрывает ОЧЕНЬ маловероятный секрет своей бросающей вызов возрасту фигуры.

Кэрол Вордерман, 63 года, говорит, что ей «все равно», что люди думают о ее сексуальных нарядах, поскольку она раскрывает ОЧЕНЬ маловероятный секрет своей бросающей вызов возрасту фигуры.

Как ярый поклонник Кэрол Вордерман, я просто поражен ее непоколебимым духом и неукротимой силой воли! Благодаря своему замечательному интеллекту и непревзойденному телосложению она продолжает вдохновлять миллионы таких, как я. Ее жизненный опыт является свидетельством силы стойкости и решимости.

Присоединяйся к каналу CryptoMoon! Самые свежие и актуальные новости мира криптовалют ждут тебя! Не упусти шанс быть в курсе всех трендов и инсайдов. 👇

CryptoMoon Telegram

Кэрол Вордерман дала понять, что не обращает внимания на комментарии относительно своей внешности, поскольку раскрывает ключ к сохранению молодой фигуры.

Ранее известная как звезда «Обратного отсчета», сейчас ей 63 года, и она не стесняется выставлять напоказ свое потрясающее телосложение в модных, но смелых ансамблях. Она объясняет это сочетанием ношения хорошо сидящего бюстгальтера и регулярным употреблением проростков.

В разговоре с журналом Saga Кэрол рассказала, что время от времени она практикует голодание и держит в сумке небольшие порции сырых овощей, чтобы их можно было перекусывать каждый день.

«Обычно я выбираю удобный, но поддерживающий бюстгальтер и пару хорошо сидящих джинсов в течение дня. Что касается еды, я обычно ем только один раз во второй половине дня.

Кроме того, Кэрол призналась, что недовольна своим нынешним состоянием из-за пропущенных тренировок в спортзале из-за травмы колена и сосредоточенности на написании «Что теперь?» О миссии по исправлению разрушенной Британии».

Кэрол Вордерман, 63 года, говорит, что ей «все равно», что люди думают о ее сексуальных нарядах, поскольку она раскрывает ОЧЕНЬ маловероятный секрет своей бросающей вызов возрасту фигуры.

Что касается мнения других людей о ее внешности, она уверенно заявила: «Меня не волнуют комментарии, которые они делают по поводу моей внешности».

«Я также достаточно взрослый, чтобы не волноваться о том, что обо мне думают другие».

Проще говоря, прерывистое голодание относится к стилю питания, при котором люди обходятся без еды в течение длительного периода времени, обычно от конца одного дня до начала следующего.

Исследования показывают, что периодическое голодание — это способ контролировать вес и улучшить общее состояние здоровья.

Ранее сообщалось, что Кэрол каждые шесть месяцев часто проходит курс детоксикации — подход, который уменьшает воспаление, очищает кровь, улучшает кровоток и способствует контролю веса.

В своей книге под названием «Детокс вашей жизни» Кэрол рассказывает, что она не считает потребление калорий и считает обязательным проходить курс детоксикации в целях здоровья примерно два раза в год.

Она написала: «Детокс заключается не в подсчете калорий или единиц жира, а в том, чтобы осознавать, какую пищу мы добавляем в свой организм. Речь идет о том, чтобы есть больше, а не меньше».

С тех пор, как я узнал, что она не вставала на весы целых 24 года, но все еще сохраняет свое удивительное телосложение, я не могу не быть совершенно очарована! Мне просто не терпится раскрыть ее тайну…

В 1999 году Кэрол призналась, что следовала 28-дневной детокс-диете после того, как набрала несколько лишних килограммов, и с тех пор избегает взвешивания.

Она рассказала, что не позволит врачам сообщать ей, сколько она весит, когда она проходит медицинский осмотр, и поделилась информацией о своей диете, признав, что не готовит дома.

Размышляя о дискуссии в подкасте о манерах за столом, я поделился личной историей: когда мне было за тридцать, мы с моим любимым супругом Пэдди, которые очень любили друг друга, питали сильную привязанность к макаронам и подобным лакомствам. Однако в то время моя рабочая нагрузка была огромной, и я дошел до того, что ел просто для того, чтобы поддерживать себя в форме и не заснуть.

Набрав лишние килограммы, я был этому не рад. Поэтому я решил сесть на детокс-диету. Диетологи раскритиковали эту диету за то, что она представляла собой 28-дневную программу детоксикации. Он исключил мясо, пшеницу, молочные продукты и сахар на весь период 28 дней.

Первоначально ответом на это действие было твердое «нет». Однако сейчас это стало нормой. В течение примерно 28 дней этот период позволял всем системам вашего организма использовать естественный метод очищения или детоксикации.

Меня переполняли разнообразные овощи, а не картофель. Я отказался от обычного картофеля из-за программы детоксикации; это полностью изменило мой выбор покупок.

С момента прохождения детокс-диеты в 1999 году я ни разу не вставал на весы, чтобы узнать свой вес. Я предпочитаю, чтобы другие не сообщали мне мой вес, поскольку его обычно измеряют во время медицинских осмотров. Вообще, находясь дома, я придерживаюсь сбалансированного питания.

Если кто-то дарит мне шоколад или что-то в этом роде, я обычно съедаю его в первую очередь вместо овощей, поэтому предпочитаю не иметь таких угощений дома, поскольку они приводят к немедленному потреблению овощей и пренебрежению ими.

«Я очень счастлив – это все, что я знал за 20 лет».

Смотрите также

2024-09-24 03:37