Крис Соулз празднует трезвость: путешествие, которое меняет жизнь с августа 2024 года!

Бывшая звезда сериала «Холостяк» Крис Соулз рассказывает о своем пути к трезвости.

Что касается моего здоровья, я бросил пить еще в августе и намерен продолжать в том же духе в долгосрочной перспективе — это важно для меня. Я учусь принимать эти изменения и надеюсь, что они принесут положительные улучшения в мою жизнь». (Соулз, 43 года, выразил это в выпуске подкаста «Почти знаменит» от 24 января.)


Присоединяйся к каналу CryptoMoon! Самые свежие и актуальные новости мира криптовалют ждут тебя! Не упусти шанс быть в курсе всех трендов и инсайдов. 👇

CryptoMoon Telegram


Соулс рассказал, что изначально у него было много дел, а также некоторая степень личной тревожности, которую не удавалось облегчить употреблением алкоголя.

Я никогда не чувствовал себя таким умственно острым, это почти невероятно. Кажется, прошла целая вечность с тех пор, как я последний раз пил, что удивительно, учитывая, что это было еще в детстве — это довольно тревожно для меня», — добавил Соулз. «Ясность ума, которую вы получаете от этого, и сосредоточенность на таких занятиях, как медитация, были полезны для меня, поскольку я становлюсь старше».

Бывшая звезда ABC заявила, что в дальнейшем он попытается «принять» этот трезвый образ жизни.

Он сказал: «Эта практика помогает мне стать более внимательным человеком по отношению к тем, кто мне дорог. Для меня особенно важно быть полностью рядом с ними, особенно с моей семьей и друзьями. Что касается алкоголя, то он не совсем полезен для вашего здоровья. Чем больше вы это понимаете, тем яснее становится, что он не полезен для вас. Долгое время это было просто частью моего образа жизни. Но принятие решения изменить это также связано с чувством гордости и достижения».

В другой части подкаста Соулз упомянул, что он употреблял алкоголь еще до того, как научился водить машину. Он добавил, что употребление алкоголя глубоко укоренилось в культуре Среднего Запада, особенно в сельском хозяйстве, поскольку он работает фермером.

Соулз упомянул, что это доступный метод снижения стресса. Он заметил, что многие люди считают это сложным, и он может понять, потому что он тоже. Он подчеркнул его значимость.

В жизни Соулза ни один значительный инцидент не повлиял на его выбор. Вместо этого он достиг точки, когда решил, что «пришло время перемен» в отношении своих привычек потребления алкоголя. Кроме того, были факторы, связанные со здоровьем, которые сыграли свою роль в этом решении.

Соулз пояснил, что у него много обязательств в личной и профессиональной жизни. Он достиг стадии, когда последствия чрезмерного употребления алкоголя не утихают. Речь идет не столько о том, чтобы получать от этого удовольствие, сколько об использовании его в качестве побега от общего стресса. Он чувствует, что находится на той стадии жизни, когда он не привязан и тоскует по семье, и он управляет фермерским бизнесом, который много для него значит, и хочет развивать и расширять его дальше.

Смотрите также

2025-01-28 02:58