Как страстный поклонник многогранного таланта Никки Лунд, я поражаюсь ее пути от моды к музыке и обратно. История ее жизни является свидетельством силы стойкости и решимости, поскольку она легко совмещает различные роли: дизайнера, певицы, матери и ученицы таких рок-легенд, как Ричи Самбора.
Присоединяйся к каналу CryptoMoon! Самые свежие и актуальные новости мира криптовалют ждут тебя! Не упусти шанс быть в курсе всех трендов и инсайдов. 👇
CryptoMoon Telegram
Никки Лунд позировала в рубиново-красном бикини перед рождественской елкой.
В своем потрясающем особняке в Нэшвилле, штат Теннесси, модельер решила позволить своим золотым локонам свободно струиться по плечам.
Звезда праздновала свое первое Рождество за пределами Калифорнии в фотосессии Саида Чалки, которой поделился DailyMail.com.
В этом году на Spotify популярная певица представила свой трек «Love To Love You», а также поделилась с DailyMail.com своим последним трюком по снижению веса.
Вечером, после 6 часов, бывшая девушка Ричи Самборы воздерживается от употребления чего-либо, даже одного крекера, как сообщает DailyMail.com.
Этот человек родился и вырос в Беверли-Хиллз и поделился опытом с Пэрис Хилтон и Ким Кардашьян во время их воспитания. Они упомянули, что следуют периодическому голоданию 16/8, то есть пропускают завтрак до 10 утра следующего дня.
Во время учебы в колледже друг предложил мне кое-что, что я поначалу считал невозможным для себя. Однако в конце концов я попробовал», — сказал Лунд.
Она упомянула, что это полезно, поскольку дает ее организму достаточно времени, чтобы переварить еду, которую она съела для раннего «мини-ужина», гарантируя, что она не ложится спать с чувством чрезмерного сытости, что может быть неудобно.
«Иногда мне неловко встречаться с друзьями на ужине, но тогда у меня просто чит-ночь».
«Я заказываю закуску вместо полноценного обеда. Кажется, никто этого не замечает.
В октябре она также заявила, что воздерживается от углеводов.
«Главное — я держусь подальше от углеводов — это означает, что я говорю «нет» пасте для пиццы, а это очень сложно, потому что эти два продукта есть везде, почти в каждом меню, их невозможно избежать, а кто не любит пиццу? и макароны? Так что это вызов».
Если ей хочется съесть пиццу, она выбирает корочку из цветной капусты с овощами и меньшим количеством сыра. Что касается макарон, то вместо них она предпочитает использовать тыквенную лапшу.
«Честно говоря, к заменам привыкаешь и начинаешь получать от них удовольствие».
Она сказала, что ее второй совет — держаться подальше от сладких напитков.
Лунд заявил, что эти продукты, такие как кока-кола, спрайт, подслащенный чай, фраппучино, сладкие латте и яблочный мартини, полностью исключены из его повседневной жизни». , сладкий чай, фраппс, подслащенный латте и коктейли, такие как Apple Martini.
«Я называю эти напитки «напитками с обманчивой калорийностью». Может показаться, что они не сильно влияют на ваш вес, но правда в том, что некоторые из них могут содержать до 600 калорий на порцию. Например, одна банка кока-колы содержит примерно 140 калорий. Выпивайте три таких напитка в день. и вы добавляете к своей талии дополнительно 420 калорий.
Если мне хочется чего-нибудь сладкого, чтобы утолить жажду, я делаю пару глотков лимонада, но только в умеренных количествах. Это похоже на сладкое лакомство, похожее на конфету, поэтому я слежу за тем, сколько съедаю.
И ее третий совет связан с физическими упражнениями.
«Я гуляю 30 минут утром, 30 минут перед обедом и 30 минут перед ужином. Это легко, потому что я живу в красивом пригороде и во время прогулки просто машу соседям и смотрю на цветы. Если я делаю это три раза в день, это будет полуторачасовая тренировка, и это не составит труда.
«Иногда я иду медленно, если я устал. Но если у меня больше энергии, я могу ходить.
«Мне нравятся упражнения, и мне нравится проводить время в одиночестве, чтобы дать волю своим мыслям, это похоже на медитацию».
В этом месяце в Nordstrom появится новая зимняя коллекция Лунд для ее линии одежды.
У нее есть свежая песня под названием «Love To Love You», предназначенная для Spotify, созданная совместно с автором песен Дуа Липы Лорен Кристи.
В прошлом году она похудела на 20 фунтов, когда вернулась к тому, что любит: йоге.
В 2018 году я расширил свой кругозор с появлением моего маленького сокровища Хендрикса. Однако только в 2022 году я по-настоящему посвятил себя восстановлению своего телосложения до рождения ребенка – путешествие, которое я сейчас полностью принимаю в рамках своего целостного образа жизни.
И вот теперь певица наконец-то пришла к любимому весу.
Певица, известная такими хитами, как «U and I», поделилась с DailyMail.com, что теперь ей удобно носить второй размер, и это фантастически! (Ранее сообщалось, что это певец, который встречался с Ричи Самборой из группы Bon Jovi.)
Как преданный подписчик, позвольте мне поделиться с вами фрагментом распорядка дня моего кумира: Каждое утро, публикуя свою чашку Джо, я погружаюсь в часовое занятие йогой дома. В этом святилище я приветствую солнце пятью Приветствиями Солнцу, обнимаю воина внутри себя, стою прямо, как дерево, и бросаюсь навстречу своим стремлениям.
Каждую ночь перед тем, как отправиться в страну грез, я посвящаю около 20 драгоценных минут выполнению дополнительных Приветствий Солнцу. Кажется, эта волшебная практика творит чудеса с качеством моего сна, оставляя меня отдохнувшим и помолодевшим на следующее утро.
После долгого рабочего дня и заботы о сыне очень приятно иметь немного личного времени для ухода за собой. Это действительно снижает уровень моего беспокойства и помогает мне быстрее заснуть.
Ее предыдущие хиты — This Is It и U & I, поскольку Самбора часто была наставником.
Эта модная личность, которая по совместительству является дизайнером одежды, продемонстрирует свои творения в Nordstrom. Примечательно, что модели Никки украшали гардеробы таких знаменитостей, как Майли Сайрус, Кэрри Андервуд, Келли Кларксон, Деми Ловато, Брэнди, Брэд Пейсли и Блейк Шелтон.
В 2018 году Никки начала свой музыкальный путь с таких популярных мелодий, как Love Overdose и This Is It, после успеха ее уже популярного модного бренда.
Никки украсила обложки YRB, Esquire и ряда других журналов, таких как ELLE, Genlux, People, US Weekly, InTouch, Life & Style. Кроме того, о ней писали различные средства массовой информации, такие как E!, Access Hollywood, Extra, VH1 и Good Day LA.
Смотрите также
- Почему во втором сезоне игры «Кальмар» всего 7 серий
- Окончание 2-го сезона игры «Кальмары» и объяснение всех неожиданных поворотов
- 10 лучших эпизодов «Дома совы» в рейтинге
- Руководство по актерам и персонажам Sing 2: как выглядит каждый актер
- Подтверждена часть 2 Брахмастры: все, что мы знаем
- Похоронен в Барстоу 2: произойдет ли это? Все, что мы знаем
- Основан ли Конклав на реальной истории?
- Как развивались отношения Моаны и Мауи в «Моане 2», объяснили режиссер и звезда
- Где смотреть «Носферату»: расписание сеансов и статус потоковой передачи
- Что случилось с Хван Ин Хо в игре «Кальмар» и почему он стал фронтменом
2024-12-26 18:03