Оливия Боуэн рассказывает, что повредила себя, занимаясь спортом слишком рано после родов, на фоне душераздирающей борьбы со своим послеродовым образом тела: «Я ненавидела себя до предела»

Углубляясь в острые слова Оливии Эттвуд, женщины, которая с беспрецедентной честностью прошла через бурные воды славы и материнства в социальных сетях, я глубоко тронут ее путешествием. Ее откровенность в отношении борьбы с образом тела и послеродовой депрессии служит ярким напоминанием о том, что слава не защищает от жизненных невзгод.

Присоединяйся к каналу CryptoMoon! Самые свежие и актуальные новости мира криптовалют ждут тебя! Не упусти шанс быть в курсе всех трендов и инсайдов. 👇

CryptoMoon Telegram

Оливия Боуэн призналась, что причинила себе вред, потому что начала тренироваться преждевременно после рождения сына.

Ранее известная своим участием в «Острове любви», 30-летняя женщина недавно стала матерью своего первого ребенка, Абеля, которому сейчас два года. Она делится этим малышом со своим мужем и соотечественником Алексом Боуэном, 33 года, когда они приветствовали своего сына в июне 2022 года.

Тем не менее, Оливия во время беременности обожала свое тело, но откровенно призналась, что смириться со своей послеродовой фигурой ей было крайне сложно. Эта борьба была настолько интенсивной, что она почувствовала ненависть к себе до такой степени, что глубоко презирала себя.

Во время открытого и искреннего разговора с Джованной Флетчер в ее подкасте «Счастливая мама, счастливый ребенок» Оливия поделилась, что предчувствует трудности с принятием своего тела после беременности, часто оказываясь в состоянии сравнения себя с другими молодыми матерями.

Что касается ее тела после беременности, она призналась: «Я всегда знала, что это чувствительная тема для меня, и теперь, когда я родила, я борюсь с этим больше, чем когда-либо.

Оливия Боуэн рассказывает, что повредила себя, занимаясь спортом слишком рано после родов, на фоне душераздирающей борьбы со своим послеродовым образом тела: «Я ненавидела себя до предела»

Однако из-за глубокой ненависти к себе, выходившей далеко за пределы понимания, я столкнулся с серьезными проблемами с образом своего тела. Тем не менее, во время беременности я испытывала к этому огромную радость и привязанность. И только когда родился Авель и я начал смотреть на себя с новой точки зрения, ситуация показалась нелогичной.

«Во время беременности вы можете восхищаться своим отражением и испытывать трепет перед тем, как потрясающе вы выглядите, думая: «Я невероятная, у меня растет этот ребенок». Однако впоследствии я как будто начала сравнивать себя с другими женщинами в глазах общественности, которые также недавно родили примерно в то же время, что и я».

Когда я смотрел на них, мое сердце наполнилось трепетом, и я шептал себе под нос: «Ух ты, вы потрясающие!» Мой разум, однако, была занята другой мыслью: «Боже, мне действительно нужно вернуть себе привычный ритм.

Решив, что она физически не соответствует другим, Оливия начала сложный режим тренировок, и это в конечном итоге сказалось на ее телосложении.

Она объяснила: «В конечном итоге я действительно сильно поранилась, потому что у меня были сложные роды. Я начал бегать слишком рано, потому что очень хорошо осознавал, как выгляжу.

«Я случайно открыл рану, которую пытался залечить, преждевременно сев на лошадь в стремлении восстановить физическую форму.

По моему опыту, я обнаружил, что слишком усердствую в стремлении к быстрому выздоровлению, и, к сожалению, это привело к получению некоторых травм. Это ценный урок: баланс является ключевым моментом, когда дело доходит до восстановления после неудач.

Но, несмотря на то, что своими действиями она причинила себе физическую боль, влиятельная женщина призналась, что, вероятно, она все равно сделала бы то же самое, если бы родила еще одного ребенка.

Она сказала: «Мне казалось… и по сей день я считаю, что ничего бы в этом не изменила. По правде говоря, если бы мне пришлось делать это снова… Если бы это случилось во второй раз… Если бы я еще раз забеременела, я, несомненно, поставила бы на первое место свое благополучие, но уверена, что сделала бы тот же выбор неоднократно.

Другими словами, это не имело бы никакого значения. Однако, учитывая мою роль в социальных сетях, я не могу не заметить, насколько потрясающе многие женщины выглядят в Интернете. Тем не менее, я не выгляжу так же.

Пережить что-то столь сложное было для меня до неузнаваемости, поскольку это противоречило глубокой любви к себе и принятию, которое я всегда испытывал к своему телу. Это оставило у меня чувство оторванности и отсутствия восхищения. Воистину, это источник глубокой печали.

Пока Оливия боролась со своим телом, она также столкнулась с послеродовой депрессией.

Рассказывая Джованне о том, что после рождения Абеля она не сразу почувствовала себя матерью, она вспомнила, как примерно на третьем месяце жизни Абеля записала в своем дневнике желание, чтобы ее не воспринимали как мать.

Я поймала себя на том, что говорю: «Хотя я глубоко забочусь о своем ребенке, я не чувствую себя и не хочу, чтобы меня идентифицировали как мать. Мне некомфортно, когда другие обращаются ко мне так. На самом деле, мне это очень не нравится».

Следуя прозрению Джованны, я обнаружил, что борюсь с ощущением того, что меня плывут по течению после моих травматических родов. Я считаю, что этот опыт вполне типичен для молодых мам и часто остается непризнанным. После родов я жестоко боролась с тревогой и депрессией.

Кроме того, я считаю, что подсознательно сопротивлялась роли матери, поскольку не была готова отказаться от своего прежнего «я». Мне казалось, что я полностью потерял свою личность. Я был совершенно сбит с толку тем, кем я был. Да, я помню, как разговаривал с друзьями и говорил: «Честно говоря, я больше не узнаю себя.

«Мол, я не мог тебе ничего рассказать о себе и так глубоко потерять себя. И тогда я думаю, что всегда. Поскольку я не хотела детей, я всегда считала быть мамой не чем-то плохим, а чем-то, что никогда не было для меня ».

Смотрите также

2024-11-05 19:19