Ширли Баллас, известная по сериалу «Охота на знаменитых медведей», поделилась подробностями о строгой программе тренировок, которой она следовала, чтобы подготовиться к захватывающему сериалу.
Присоединяйся к каналу CryptoMoon! Самые свежие и актуальные новости мира криптовалют ждут тебя! Не упусти шанс быть в курсе всех трендов и инсайдов. 👇
CryptoMoon Telegram
Среди участников шоу Netflix судья Strictly Come Dancing, которому 64 года, является самым старшим участником. Однако этот опытный судья не новичок в рискованных ситуациях.
В 2019 году Ширли оказалась в опасной близости от смерти, когда она поднялась на 12 000 футов горы Килиманджаро, расположенной в Танзании, для Comic Relief. Она поскользнулась на склоне горы.
Для подготовки к Celebrity Bear Hunt в мае она черпала вдохновение в масштабном походе. Затем она отправилась в Коста-Рику на съемки фильма.
Ширли рассказала, что она следует интенсивной ежедневной программе тренировок: проходит 10 000 шагов к 7 утра, занимается в тренажерном зале, посещает занятия йогой, катается на велосипеде Peloton и бегает трусцой на беговой дорожке.
Ну, знаете, я достиг почтенного возраста 64 лет, но это не останавливает мою страсть к танцу! Возможно, я больше не конкурентоспособный танцор, но каждый день я на ногах по 12 часов, передавая свою любовь и навыки новым ученикам. Для меня это не просто работа, это образ жизни, бесконечный танец, который никогда не останавливается.
Перед премьерой шоу 5 февраля Ширли упомянула, что уже обулась в новые ботинки, как она готовилась к восхождению на Килиманджаро. Вместо того чтобы просто убрать их, она постаралась надеть их несколько раз перед событием.
Каждый день я ставлю себе целью пойти в спортзал и сделать 10 000 шагов к 7 утра. Чтобы этого достичь, я просыпаюсь очень рано дома, прежде чем отправиться на работу. Я занимаюсь йогой, катаюсь на велосипеде Peloton и использую беговую дорожку в спортзале как часть своей утренней рутины.
В шестьдесят четыре года, должен признать, это довольно сложно. Я больше не танцую на соревнованиях, как в былые дни, но я провожу каждый день на ногах, преподавая танцы в течение полных двенадцати часов. Учитывая это, я считаю, что внес свой вклад и сделал все, что мог.
Она открыто обсудила свой статус самой старшей участницы, раскрыв ожидаемую ею позицию, которую она, по ее мнению, будет занимать в группе, и объяснив свою стратегию поддержания порядка среди членов команды.
Она отметила, что, будучи самым старшим членом команды (ей 64 года), она планирует взять на себя заботливую роль, схожую с материнской.
Я преуспеваю в активном слушании и часто вмешиваюсь, когда ситуация становится напряженной. Вместо того, чтобы отступить, я предпочитаю действовать. Я ценю справедливость и не приемлю любые формы травли.
Но несмотря на то, что Ширли больше не участвует в соревнованиях, у нее все еще есть очень состязательный характер.
Она заметила: «Сегодня утром мой сын посоветовал мне не сосредотачиваться на конкуренции». Я ответила: «Сложно советовать опытной 64-летней женщине, привыкшей к конкуренции, отказаться от такой черты характера.
«Хотя у нас там молодые и сильные люди, я такой».
Ширли смело призналась, что не боится сложных ситуаций, рассказывая о своем опыте, например, о покорении горы Килиманджаро и прыжках с парашютом ради психического здоровья мужчин.
Я беру на себя довольно много вызовов, и хотя я могу чувствовать некоторое внутреннее беспокойство, мне всегда удается скрыть его. Вы не увидите никаких признаков страха у меня.
В захватывающем игровом шоу «Знаменитая охота на медведя», ведущим которого является Холли Уиллоуби, команда неожиданных знаменитостей оказывается в дремучих лесах Центральной Америки и становится объектом охоты грозного Беара Гриллса.
Медведь утверждает, что глубоко внутри каждого из нас скрывается потенциальный герой боевика, не только знаменитости, но и все. Однако истинная мера стойкости человека проявится перед лицом невзгод.
Пока Медведь проверяет их на прочность, те, кто не впечатляет, сталкиваются с ужасной Медвежьей охотой.
В этом напряженном состязании их будет неустанно преследовать «Медведь», который попытается их поймать. В случае успеха их время в программе может подойти к концу.
В прошлом году, когда стало известно, что Ширли будет участвовать в соревнованиях, инсайдер поделился с Daily Mirror: «Ширли — отличный выбор, и она сохранила впечатляющую физическую форму благодаря десятилетиям занятий бальными танцами.
У нее будет возможность продемонстрировать свою стойкость и преданность делу, предложив зрителям Strictly совершенно новый взгляд на нее.
Премьера сериала «Знаменитая охота на медведя» состоится на Netflix 5 февраля.
Смотрите также
- Похоронен в Барстоу 2: произойдет ли это? Все, что мы знаем
- Огромная сила графа Орлока в «Носферату» уходит корнями в древнерумынский фольклор.
- 15 дорам с самыми горячими сценами поцелуев, которые заставят вас упасть в обморок
- Бонни Блу из OnlyFans занялась сексом с более чем 1000 мужчинами за 12 часов
- Основан ли Конклав на реальной истории?
- Новое шоу Кейтлин Олсон на канале ABC опровергает ее роль в Филадельфии «Всегда солнечно»
- Краткое содержание 1-й серии 2-го сезона Йеллоустоуна: Джон падает в обморок, Бет вступает в игру, а владельцы ранчо вступают в драку
- 20 отличных корейских дорам с участием ЛГБТК+
- Red Dead Redemption 1: каждая лошадь в порядке от худшей к лучшей
- Бэррон Трамп ошеломляет на инаугурации отца: редкий семейный момент, который нельзя пропустить!
2025-01-27 03:53